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弹击时手腕相z8tj固定,发力的方向要直接向前xkNe不要从上往下EVjp砸”,击球的正中部,不要摩t05l球,引拍要相对提前,使拍子3XtR球之间有一定RoM0距离,以便于bH44力,弹击的动作比较小,一定2UuK稳定8IdT